Тема: Цигун
Показать сообщение отдельно
Старый 11.11.2016, 00:39   #5
лео
Человек
 
Аватар для лео
 
Регистрация: 05.11.2016
Сообщений: 429
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 596
Поблагодарили 669 раз(а) в 325 сообщениях
Статус: Супергерой
лео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личностьлео - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Я очень долго интересовался цигун,изучив комплексы 8кусков парчи, сидячие 12кусков парчи, тайцзицюань 24формы, тайцзицюань 18форм, инцзицзинь ,пришёл к выводу, что всё это отдельные фрагменты и как бы я не искал например в кусках парчи "продолжения" ,но не нашёл, то же самое можно сказать и о тайцзицюань, инцзицзинь. Да, эти комплексы помогают, но в определенный момент упираешься в стену и прогресса нет и комплекс не приносит уже того эффекта. Я начал искать какую либо полную систему, где шаг за шагом всё описано и вы знаете, практически нашёл это чжун юань цигун.
Вообщем хочу сказать, что все кто хочет всерьёз заниматься цигун, а не абы как, рекомендую. Книги и видеосеминары выложу позже.
А пока вот, на закуску)
Вложения
Тип файла: pdf Восемь упражнений цигун - Ван Лин.pdf (24.22 Мб, 3 просмотров)
Тип файла: docx Оздоровительный цигун - И Цзинь Цзин.docx (1.58 Мб, 3 просмотров)

Последний раз редактировалось лео; 11.11.2016 в 00:58.
лео вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Em7 (11.11.2016), Орхи (11.11.2016)