Показать сообщение отдельно
Старый 11.02.2021, 02:22   #54
LadyTA
Местный
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: 01.11.2014
Сообщений: 9,982
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 13,171
Поблагодарили 15,236 раз(а) в 5,179 сообщениях
Статус: Супергерой
LadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всемLadyTA - это имя известно всем
По умолчанию

Карнивор и Кето диета. Похудение и лечение.
25 июл 2020 в 11:37
Постоянно слышу бесконечную историю про калорийность. Мол, если мы будем есть ОМАД - один раз в день - то произойдет что-то непоправимое: организм занырнет сам в себя и не вынырнет наружу. Останется там сидеть, мерзнуть и копить жир. Аааа. Теория калорийность это теория из физики. В печке сжигают топливо и получают в замен энергию. Но еда это не топливо и человеческий организм и митохондрия это не двигатель внутреннего сгорания. Есть очень много нюансов, которые упускаются из внимания. Термогенный эффект белка, например. 25% белка тратится на его усвоение, а значит уже прямо сейчас можно выкинуть калькулятор и не считать калории, все не правильно. Что это дает? Это дает то, что мы можем есть больше говядины и получать больше насыщения и не быть голодными. Худей сытно - это главный лозунг карнивор диеты. Худей не считая - это второй лозунг. Дальше больше. Равны ли 800 ккал из говядины и 800 ккал из мороженого? Нет, не равны. Мороженое это жир и углеводы - просто энергия. А говядина это что? Большинство обывателей скажет это белок и окажется не право. Ваши мышцы состоят из одного белка или там есть все что нужно вам для жизни? Так и в мыщцах быка есть все, что нужно для жизни человека. Поэтому никогда 800 ккал из мяса и из мороженого не будут равны. Потому что в человеческом организме нет «калориметра» - измерителя калорий. В человеческом организме есть измеритель достаточности минералов и витаминов, так как они кофакторы всех процессов: от создания гормонов до созданием под воздействием цинка соляной кислоты в желудке, например. Почему вегетарианцы и веганы не могут начать сразу есть мясо и их воротит от него? Гипоацидность из-за диеты с низким содержанием цинка. И так во всем. Почему гипотиреоз - гипоацидность из-за диеты с низкими содержанием цинка, не усваиваем кофакторы конверсии т4 в т3, такие как железо, цинк, селен и по-тихоньку затухаем. Не едим жир - не работает желчный, нет желчи, жир не разбивается на триглицериды и бесполезно пить липазу. Столько нюансов, столько лет прожито и столько болячек нажито, пищеварение не у всех одинаковое, а вам рассказывают про «бензин», который надо чуть по-меньше заливать в бак и «Белаз» превратится в элегантный «Мини Купер». Карнивор это усиленная витаминотерапия, без антинутриентов из растительной пищи, с применением бадов, таких как Бетаин, Липаза, Аллахол, Бычья желчь, для запуска полноценного пищеварения, основная цель которой это минерализации и витаминизация вашего организма. Вас приучили к пищевой наркомании и назвали это кулинарией. Там запах розмарина, там круасана, там суп из одуванчивов со вкусом тирамису, а зачем? Это зависимость, как алгоколизм и наркомания. Все курят у подъезда и я курю. Все в ресторан и я в ресторан. Выйди из коробочки - попробуй карнивор.

https://m.vk.com/wall-150303207_1876...vNX_H8l5SDZaHg
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
balla (12.02.2021)