|
|
Продолжая тему ЗАДЕРЖЕК ДЫХАНИЯ. Ksun - наша общая знакомая, на днях скинула интересные видео одного энтузиаста. Часто дискутируя со мной на тему задержек дыхания, не всегда соглашалась с моими доводами. И вдруг она сама находит видео с наглядными доказательствами.
https://youtu.be/gZmGrq45258 https://youtu.be/_5eb4ZhEFkc https://youtu.be/uqEYPlrZYoY https://youtu.be/ETmXlpzLxOs Посмотрите на его канале много интересных исследований - куркума, имбирь, полынь, вода, сода, чеснок и т.д.... |
|
Гриша Крутов. Эмоциональная анатомия.
https://youtu.be/eTb6ohfLs94 |
Теория Петраковича, опять митохондрии, задержки, закаливание...
https://youtu.be/doU8mbCqjZY |
|
Пояснично-подвздошная мышца - мышца Души.
https://youtu.be/PFg9IO_K8zI |
Нашли ещё одно видео о гипоксии и анаэробных тренировках, подтверждающие с научной точки зрения правильность нашей теории. Кратко: История митохондрий и нашего с ними взаимодействия. Когда и как мы с ними и почему с подружились.) Терапия управляемый стрессом.
По сути один лучших из немедикаментозных способ как эффективно прожить до приличного возраста, оставаться жизнерадостным и дееспособным. Рассказывает врач-геронтолог с международными дипломами. Рекомендую всем искателям и людям в зрелом возрасте. https://youtu.be/uFvwU5hHBgo |
|
|
Тамара Воронина и Аркадий Прокопов. Гипоксическое воздействие и примеры восстановительных процессов на организм.
https://youtu.be/nrl6X4AkzOc https://youtu.be/To0AtUF5d-A https://youtu.be/9kulfeJ8Khk |
|
Митохондриальная терапия в случаях с аутизмом. https://youtu.be/AT1A9VP4BfA
|
Гипоксические механизмы. Старение. Зачётное видео!
https://youtu.be/1VDmutSIi9w |
Руслан, все приведенные научные изыскания очень интересны и убедительны. Но в нашей быстротекущей жизни ещё хотелось бы более приземлённых методик по созданию гипоксии в клетках организма. Как я понимаю, нужного аппарата мне не иметь никогда, значит нужно самой постоянно трудиться. Методик по задержке дыхания много, но хотелось бы побольше информации о практическом применении этих методов.
Вот, например, Даня. Такой колоссальный результат по задержке дыхания достигнут только ли через дыхание аппаратом Фролова.? Тут наверняка играла роль и задержка дыхания при выполнения упражнений с грушей. А что ещё вы применяете? Поверь, но любой "пустяк" на твой взгляд, может быть откровением для человека малосведующего в этом вопросе. |
Нэлли, как оказалось позже, мой Учитель зашел гораздо дальше в тему гипоксии и разработал практически универсальную методику для любой возрастной группы. И биохимию он понял лучше. Митохондрии у нас образуются и трансформируются, замечу, в любом возрасте гораздо эффективнее не просто от разряженного кислорода, а именно в статодинамическом режиме, когда мы заходим за свой предел.
Я уже писал раньше и только при этих условиях начинает вырабатываться креатин фосфат. Критерием истины является всегда ускорение в конце любого упражнения. Нет ускорения, нет креатинфосфата. Силуянов и Талалакин ошибались в том, что считали, что любая задержка на 9-10 секунд способствует его образованию. Нет, это не так. Нужно сначала сжечь весь кислород. Дойти до своего предела и тренировки должны быть 2-3 раза в день. Только тогда возможна трансмутация и трансформация нашей митохондриальной составляющей и всей биохимии. Можно назвать это биохакингом или биоинженерией или биосталкингом, когда ты сам, как говорят в Тантре, являешься пробным камнем в эксперименте вселенского масштаба. Нет другого способа для проложения новых связей и новых капилляров в головном мозге, а заодно и в сердце, кроме как гипоксии. За это в 19 году дали Нобелевскую премию. Йоги импирическим путем к этому пришли ещё несколько тысяч лет назад. Некоторые из них продлевали жизнь столько, сколько угодно. Возвращали молодость, дематериализовывались и являли чудеса. Замечу ,что некоторые из этих феноменов повторил Исус Назарей, который, кстати, тоже был известным мастером и учился в Индии, куда потом он ушёл после так называемого "воскрешения". Там в Индии все об этом знают и не для кого это не секрет. Есть даже место, где он захоронен. Прожил 120 лет. Так и читал проповеди до последнего дня и многих индусов обратил в христианство. Кстати, в наше время, когда враги не дремлют и используют бактериологическое оружие, я не побоюсь этого слова, именно гипоксия в комплексе с другими мерами способна противостоять проискам врагов. |
|
Р. Минвалеев . Опять по теме Гипоксии. Очень доходчиво, особенно касаемо головного мозга. Есть много спорных моментов, но в целом хорошо разворачивает тему.
https://youtu.be/451Disfe_Rw https://youtu.be/p89bsg-YpDY |
Ринад Минвалеев. Проблемы старения. Остановить биологический возраст или дать пощёчину старухе с косой. Внутренняя Алхимия.
https://youtu.be/y2-X-r9PY9Q |
Леший, смутно припоминаю, что ты мне когда-то сватал остеопата в Новосибирске.
Женщину. Напомни, плизз, ее координаты. |
Слав, это хороший выбор!)) https://vk.com/nsk.vita
|
в шейном отделе позвонок какой-то колом встал.
болит и днём, и ночью :fight: попробую с ней договориться, приехать в Энск дней на 7-10. надеюсь, этого хватит. заодно и зубы свои отремонтирую, коронку поставлю. это у меня такие мечты... :lol: |
Очень хорошие и доступные интерпретации Шкалы Эмоциональных тонов. Даже выше Энтузиазма и ниже нуля и главное - минимум саентологических терминов. Наверно один из лучших ПРИКЛАДНЫХ инструментов для определения своего эмоционального состояния из существующих.
https://youtu.be/gsu5nKn4fpI https://youtu.be/F79_4xx8ZAI |
Мы не просили это парня снять видео по гипоксическим тренировкам, но это сделал
и без нас! Видимо иногда выносит в Игры и Постулаты)) https://youtu.be/AErlUJNJeBw |
Ещё очередные исследования по гипокапнии. Это скорей для специалистов.
https://yadi.sk/i/RJTSZllPcPHro |
Сравнение и анализ различных систем дыхательных упражнений и гипоксических тренировок. Физиологические и молекулярно-биологические механизмы, лежащие в основе положительных эффектов различных дыхательных упражнений. Чем отличаются дыхательные упражнения и аппаратные методы гипоксических тренировок, области их применения.
https://youtu.be/g9ealH4ov8g |
Цитата:
Утром лучше практиковать "квадрат" с равными сторонами или максимум до 8 на ЗД на выдохе. Вечером лучше увеличивать время на двух крайних сторонах. Критерием истины - будет центрированное состояние сознания и хороший сон. Ночью, если проснулись можно сразу начинать так дышать и буквально, через 10 "контуров" засыпаешь вновь. Работает лучше любого снотворного. Хочу обратить внимание на счёт, его нужно обязательно вести и считать "контуры", только так можно "обесточить" ВД (внутренний диалог), который съедает до 20% нашего ресурса. Эти практики хорошо справляются с паническими атаками и различными фобиями. Главное не дают возможность сущностям- паразитам зацикливать мысли на одном трэке. 2-3 недели таких практик и не нужны никакие психиатры или психологи, которые тоже замечу паразитируют на человеческой безграмотности и беспомощности. Тамильские Йоги пророчески говорили, что в будущем люди перестанут употреблять интоксиканты и лекарства, а лечится и расширять своё сознание будут дыхательными практиками. Конечно, это не является панацеей, но в купе с правильным питанием и умеренной нагрузкой даёт ощутимые результаты, в отличие от аллопатической медицины. |
Цитата:
Также как и пророчу будущее в котором движение не будет оторвано от целей, как это сейчас распространено. Современные фитнес-клубы яркий пример того что я подразумеваю под деятельностью ради самой деятельности, а не ради цели. Ну ничего, сейчас это дает отличный результат. |
Микулинская гимнтастика для венозных клапанов.
https://youtu.be/_bkeJA-nbMk |
Шолохов о гипокситерапии.
https://youtu.be/oCrK2GKPkdE. |
Босс)) Васильева всё о компрессиях!
https://youtu.be/PQEXa42pxPM |
Подобрал хорошие статьи на тему Гипоксии и её благотворном влияние на организм в целом, особенно для ослабленных людей в период реабилитации.
https://umedp.ru/news/nedostatok_kis...ye_travmy.html http://paralife.narod.ru/reabilitaci...-vysochinu.htm https://allasamsonova.ru/gipoksiches...atsu-training/ https://marathonec.ru/gipoksicheskie-trenirovki/ По этой ссылки более развёрнутые исследования. https://elib.vsmu.by/bitstream/123/1...porte_2015.pdf |
|
|
Такого материала давно не смотрел! Рекомендую!!!
Новые нейронные связи за 4-6 часов, улучшение когнитивных функций, лечение депрессии, панических атак и работа с различными психическими расстройствами, алкоголизм. Восстановление миелиновых оболочек и нервная система, память деменция, нейрогенез. Ноотропное действие и витамин B3. Перепросмотр и перезагрузка, растождествление с Эго. Реабилитация спортсменов и увеличение спортивных показателей. Содержание: 0:00:18 – о шляпке из гриба Amadou и его удивительных свойствах 0:05:42 – колоссальное распространение сетей мицелия в почве 0:07:45 – как живут грибковые сети 0:09:46 – грибы создали среду обитания для животных и растений! 0:14:13 – самый большой организм на Земле 0:16:18 – кто убивает деревья и создаёт луга 0:18:02 – насколько грибы дольше живут на Земле, чем мы 0:21:25 – грибок-слизевик оптимизировал карту метро Токио 0:23:36 – теория «обдолбанной обезьяны» Теренса Маккенны 0:31:28 – влияние псилоцибина на преступников (исследование) 0:35:34 – история Пола Стеметса про его псилоцибиновый трип и заикание 0:44:50 – гриб «Ежевик Гребенчатый» восстанавливает клетки мозга 0:53:12 – пенициллин и как учёные пропитывали одежду грибками 0:54:44 – современные исследования и история запрета галлюциногенных грибов 1:04:23 – происхождение языков по теории «обдолбанной обезьяны» 1:05:35 – история как наставник Пола Стеметса восстановил слух грибами 1:12:56 – CEO и программисты Силиконовой долины на псилоцибине (микродозирование) 1:17:45 – почему пчёлы могут исчезнуть и чем это грозит 1:21:45 – как грибы лечат пчёл 1:24:02 – отстрел медведей в штате Вашингтон ради сохранения леса 1:32:17 – история как к Стеметсу прилетали вертолёты Черный Ястреб 1:43:05 – самые полезные грибы 1:48:17 – грибы против онкологии (японское исследование) 1:50:39 – жуткий гриб Кордицепс 1:55:50 – «качество» китайских грибов 1:57:42 – Пол Стеметс стал персонажем StarTrack’а 2:01:29 – вещий сон Пола Стеметса https://youtu.be/6BeTUYAUXbY |
Кто ещё не видел - второй смелый подкаст с Полом Стеметсом. Много повторений, но и ещё больше новых данных. Луч света в тёмном царстве)) Я бы его назвал - "Так жить больше нельзя"
https://youtu.be/cGupfLfIHWE https://youtu.be/Ll3w9KtLt84 https://youtu.be/rHsVNNVu7uY https://youtu.be/Ciq5YqFlWdI |
|
Грибной нейрогенез) По следам Пола Стеметса. Гриб который смог.
Ноотропное действие. Восстановление миелина. Улучшение адаптативных возможностей и общего физического состояния. Креативность мышления. Витамин B3 - известный проводник, союзник, ноотроп, сжигатель "токсинов". https://youtu.be/-YhQr1qIdXQ https://youtu.be/f19w7VymWY4 |
Если абстрагироваться от его психоделической концепции, а просто наблюдать за ходом его мысли, то можно получить настоящие удовольствие. Теренс Маккейн читает лекцию в Юнгианском обществе.
"Для понимания того, что означают психоделики для духовного роста и развития психики, нужно поместить их в контекст хронологии и истории. Всегда ли присутствовали здесь эти вещи? Всегда ли принимали их шаманы? Какое отношение они имеют к синтетическим наркотикам, разработанным за последнюю пару столетий? То есть, истории наших взаимоотношений с фармакологически вызванными экстатическими состояниями. И, затем, наконец, мы, вероятно, углубимся в феноменологию переживания и методики его достижения и контроля. Поскольку, это – практический подход.. У нас с Вами – практикум. Это – не курс монгольской филологии или чего-то ещё. Главная идея – дать знать тем, кто спокойно относится к задаче, чувствует себя достаточно информированными и психически вдохновленными, что они могут отплыть в океаны разума и внутреннего мира с изрядным запасом уверенности, что они вернутся в порт без видимых повреждений.." - Теренс МакКенна Представляем Вам своеобразную краткую географию и историю использования психоделиков и иных способов достижения изменённых состояний сознания, и их влияния на окружающую культуру.. https://youtu.be/AJgxrRCWKRk |
Когда то снимали ролик о движении. Сейчас хотим создать целый цикл - "Двигательный Код или культура естественных движений"
https://youtu.be/hnfm-xz5m54 |
| Текущее время: 08:17. Часовой пояс GMT +5. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot