Пришёл богач к мудрецу и говорит: - Я тебе дам тысячу золотых, если покажешь мне, где Бог. - Я тебе дам две, - ответил мудрец, - если ты покажешь, где его нет.
достало меня уже онемение левой руки.
оно у меня давно. знаю, что это остеохондрозные проблемы.
но раньше как-то поменьше было, по утрам обычно. когда руки из горизонтального положения поднимаешься вверх, ставишь на локти и так долго держишь.
а сегодня ночью уже стала неметь.
я уж и растирал, и даже сел, опустил ее вниз.
с трудом кровь разгоняется.
и днём сегодня - тоже немного чувствую. раньше такого вообще не бывало.
посоветовали таблетки ксантинола никотинат.
не знаю, пить, не пить?
я понимаю, что глобально это ничего не решит. надо чистить сосуды, уменьшать гемоглобин.
ну хоть временно может помочь?
а то спишь ночью и думаешь, проснусь с синей рукой...
Слава, согласен с Лешим. Лучше всего обратится к хорошему мануальному терапевту или неврологу. И взять с собой все последние анализы и обследования, на всякий случай. Он проведёт диагностику на уровне позвоночного сегмента и найдёт причину.
Пока можно подушку поменять на более удобную или ортопедическую. Лучше с консультацией не тянуть, потому что симптомы онемения именно левой руки могут указывать на "сердечные неполадки".
Ты давно делал ЭКГ? Симптомов стенокардии не наблюдал за собой?
Лучше всего обратится к хорошему мануальному терапевту или неврологу.
Ха-ха. Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным...
Это у вас там, в Москвах, их как грязи...
Ну я поищу и у себя. Пока я в городе, не уехал на вахту.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
Ты давно делал ЭКГ? Симптомов стенокардии не наблюдал за собой?
Делаю постоянно. Последний раз позавчера. "Без динамики".
Просто у меня атрофия левого желудочка (или предсердия? не помню).
Но ей тыщу лет в обед! Лет 40, наверное!
Поэтому и говорю "без динамики". То есть, все нормально.
На стенокардию меня тоже изучали, на работе. Нет.
__________________ Я имею право хранить молчание...
Вячеслав, а в каком ты городе? Просто у меня в контакте, теперь друзья - одни мануальщики, массажисты, кинезиологи. Я последнее время ещё и как справочное бюро подрабатываю!))
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!
Слав, надо смотреть на каком уровне компрессия! Причин много, очень много. Возможно статическая нагрузка в следствии сидячей работы. Может спишь в неудобной позе или подушка не подходит. Сходи к хорошему мануальщику или кинезиологу. Надо провести тесты и найти место компрессии нерва. В принципе для специалиста это работа на 5 минут. Дальше расслабить спазмированную мышцу и обычное ЛФК! Я думаю хозяин этой ветки лучше меня подскажет, где собака зарыта!))
А пока, можно лечь на аппликатор Ляпко, на шейный отдел и подушку подобрать анатомическую. Он на все случаи жизни подходит.
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!
я не понял, после сауны давление падает??
это нормально?
__________________
Конечно! В баню для этого и ходят! Разжижают кровь, выводят неотработку, укрепляют сосуды. Это тоже своего рода перезагрузка. Только надо правильно ходить. Там много всяких секретов. Можно и поднять давление, если неправильно всё делать!
Главное много воды пить, есть бруснику и клюкву, витамины, хорошие масла. Особое внимание к Ниацину, он отличный помощник в бане! Голову держать в холоде в парной. Перед баней посильные упражнения, чтобы разогнать кровь. Бег трусцой или ходьба, можно с доп. весом. После бане, если это вечер, не стоит больше есть.
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!
Вдогонку про баню! Немаловажная деталь, что банные процедуры, это не только работа с мясом, но и с тонкими телами. Я бы даже поставил это во главу угла!!!
Поэтому к бане надо подходит очень серьёзно. Приятная компания и атмосфера, хорошие травяные чаи, свежие веники, аромасла (важная деталь для тонких тел).
В народе, даже есть шутка - проще найти жену, чем хорошего банщика!))
За 14 лет походов в баню, всё равно каждый год узнаёшь что-то новое. Мне кажется, за целую жизнь всё про баню узнать невозможно.
А массаж в остывающей парной?! Что может быть лучше!?
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!
Двигательная импровизация или движения по пути наименьшего сопротивления. Движение в потоке, обтекание предметов. Раскрытие двигательного кода. Работа с тонкими телами. Все движения из двигательного центра по тягам и векторам, идём за Силой.
__________________
Я настолько изменился, что сам себя не узнаю!
Комбинированный вид
