Показать сообщение отдельно
Старый 17.12.2019, 21:14   #16
Кремышев
Местный
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: 18.09.2018
Сообщений: 228
vCash: 500
Сказал(а) спасибо: 4,860
Поблагодарили 2,018 раз(а) в 308 сообщениях
Статус: Супергерой
Кремышев на пути к лучшему
По умолчанию

Леший, пояс штангиста у нас, в спортивной медицине, рекомендовали одевать только при особенно сильных нагрузках. И только во время силового подхода. А между подходами его снимали. И просто так с поясом ходить, особенно длительное время, считалось опасным. Так с мышц позвоночника снимается часть нагрузки и они потом могут просто потерять тонус.
Ты, наверняка, в курсе этих рекомендаций. Просто я так со стороны тоже подкидываю информацию.
А тему интересную открыл! Спасибо!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
balla (18.12.2019), Леший (17.12.2019), Орхи (17.12.2019)