И напоследок
ПОДВОДНЫЕ КАМНИ
КРИТЕРИИ ВЕРНОГО ПУТИ
Неправильное оздоровление может не только не помочь, но и навредить. Если вы вегатерианцы, то не забывайте о достаточном количестве белка и жира. Помните, что физические нагрузки - это лекарство и как любое лекарство оно дозированно.
Самым важным и опасным препятствием является демон и на определённом этапе с ним столкнемся.
Самым важным критерием правильного пути является отличное физическое самочувствие и быть в моменте здесь и сейчас, не просто думать, а именно чувствовать этот момент. Солнце ярче светит трава зеленеет, каждая клеточка тела чувствует себя комфортно.
В какой-то момент, человеку требуется гораздо меньше пиши, вплоть до питания 1раз в неделю, а то и реже. Повторюсь, независимость в пище должна прийти сама, а не вызвана насильственна.
Также здоровый и полноценный сон. Проницательность. Когда произойдёт подключение к библиотеке и единение сердца, ума и тела-то почувствуете сами, нет смысла писать об этом.
Из всего выше описанного я бы выделил демона. Имейте ввиду, что встеча с ним может привести к печальным последствиям, вплоть до того, что можно сойти с ума. Вот и подумайте, готовы ли вы к этому?
|