Слав, надо смотреть на каком уровне компрессия! Причин много, очень много. Возможно статическая нагрузка в следствии сидячей работы. Может спишь в неудобной позе или подушка не подходит. Сходи к хорошему мануальщику или кинезиологу. Надо провести тесты и найти место компрессии нерва. В принципе для специалиста это работа на 5 минут. Дальше расслабить спазмированную мышцу и обычное ЛФК! Я думаю хозяин этой ветки лучше меня подскажет, где собака зарыта!))
А пока, можно лечь на аппликатор Ляпко, на шейный отдел и подушку подобрать анатомическую. Он на все случаи жизни подходит.
|