Цитата:
Сообщение от Нэлли
Продолжаю копаться в вопросах
а) Где же ложь в инструменте "физические упражнения-помогают оздоровлению"
б)Где ложь в голодании?
Лео, Люба, что вы думаете? Вначале вас послушаю, затем скажу своё видение. Ответьте, пожалуйста.
|
Я ориентируюсь на природу, смешно будет выглядеть например если медведь будет выполнять неестественные физические нагрузки или лисицы станут в ряд и начнут заниматься шейпингом. А вот естественные движения в природе это факт, рыбы плавают, зайцы бегают, люди ходят.
Считаю, что правда в неестественных физ.нагрузкам это применение оных только как временно для достижения какого либо эффекта. Кроме того, знаю точно, что практически все бывшие спортсмены имеют заболевания, как минимум ожирение.
Всё, что ближе к природе- правда, неестественное- ложь.
Голодание в природе встречается повсеместно это и вид черепах которые очень долго живут без пищи, зимняя спячка у медведей и т.д. и т.п.
Считаю,если голодать, то обязательно с естественными физ.нагрузками- ходьбой.
Имхо считаю правильным ориентироваться в вопросах движения и голодания с флоры и фауны. В этом правда.